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Terminer un chapitre pour en ouvrir un autre
Il arrive des moments dans la vie où on ressent le besoin de passer à autre chose, comme si on avait fait le tour de la question, de la situation, du travail dans lequel on s'investit depuis un certain temps déjà. Dans ces moments-là, on peut ressentir de l'ennui dans son quotidien, notre corps peut nous transmettre une nouvelle énergie qui nous fait dire que le changement est en cours, sans réussir à l'identifier réellement.
Jenny Aude Dénéréaz
3 oct.3 min de lecture


Et si on se foutait la paix ?
Et si on se foutait la paix ?
Observer la nature et comprendre le changement essentiel de la vie.
Il ne faut pas confondre progrès - qui est indispensable et qui nous a grandement aidés à faire avancer la recherche médicale, notamment - et profit - qui est plus en lien avec l'ego.
Jenny Aude Dénéréaz
1 sept.3 min de lecture


Remettre de la couleur dans sa vie
Les couleurs ont une telle puissance dans notre vie. Avez-vous remarqué comme elles peuvent changer votre état d'esprit si vous y prêtez attention ? Qu'il s'agisse de la couleur d'un mur dans une pièce, de celle des objets de décoration ou encore de vos habits, tous ces éléments colorés vont apporter une touche particulière à votre quotidien.
La chambre d'un enfant n'aura pas la même énergie si la couleur principale qui s'y dégage est foncée ou claire, rouge ou verte.
Jenny Aude Dénéréaz
31 juil.3 min de lecture


Etre en paix avec soi-même
Etre en paix avec moi-même, c'est ne plus avoir de rancœur, de culpabilité ou de colère sur le parcours que j'ai vécu. C'est avoir une sagesse bienveillante pour moi-même et par rapport à la vie en général. C'est rencontrer des personnes qui m'ont fait du mal sans ressentir de peur, de tristesse ou d'envie de vengeance. Je ne sais pas encore s'il y a du pardon, mais le mal-être n'est plus là.
Jenny Aude Dénéréaz
6 juil.2 min de lecture


Avoir confiance en l'univers
Avoir confiance à l'univers, c'est permettre à la vie de nous envoyer des expériences qui sont justes pour nous et qui nous font évoluer. Comprendre que tout ce qui prend vie nous amène à avancer même si cela ne va pas dans le sens de ce qu'on imaginait au départ.
Jenny Aude Dénéréaz
3 juin3 min de lecture


L'ouverture de conscience
L'ouverture de conscience, elle se fait aussi à partir du coeur. C'est une ouverture sur une autre perception de la vie et de soi. A partir du moment où la bulle dans laquelle on avait tendance à vivre éclate, c'est la vie dans son ensemble qui a un autre éclat.
Jenny Aude Dénéréaz
2 mai2 min de lecture


L'accompagnement du deuil
L'accompagnement du deuil, c'est avant tout une rencontre dans un moment de vie charnière que chacun expérimente à sa manière.
Jenny Aude Dénéréaz
3 avr.3 min de lecture


Si on commençait à relativiser ?
Les "prises de tête" sont monnaie courante dans notre société, il n'y a qu'à regarder un peu autour de soi. Comment s'en sortir ?
Jenny Aude Dénéréaz
3 mars3 min de lecture


Quelle est ma voie ?
Pour trouver sa voie, il est nécessaire d'écouter sa voix intérieure. Rien n'est figé. Nous sommes en perpétuel mouvement.
Jenny Aude Dénéréaz
31 janv.3 min de lecture


Quelle histoire de vie veux-tu écrire ?
Quelles sont les premières lignes du prochain chapitre de votre histoire de vie ? Que souhaitez-vous vivre ? Quel rôle voulez-vous jouer ?
Jenny Aude Dénéréaz
31 déc. 20243 min de lecture


Le temps et la patience
Notre perception du temps semble nous faire croire que tout va de plus en plus vite, même les enfants le ressentent.
Jenny Aude Dénéréaz
30 nov. 20243 min de lecture


Le cycle de la vie
L'être humain a son cycle de la vie, de la conception à la mort. J'aime apparenter le cycle de la vie à la nature.
Jenny Aude Dénéréaz
1 oct. 20243 min de lecture


L'élévation de conscience
L'élévation de conscience, c'est un état qui permet de percevoir la vie d'une manière plus large.
Jenny Aude Dénéréaz
2 sept. 20243 min de lecture


Les transitions de vie, c'est quoi ?
Une transition nous impose de devoir modifier nos habitudes, notre quotidien. Nous quittons un état pour en adopter un autre.
Jenny Aude Dénéréaz
30 juil. 20242 min de lecture
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