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Etre en paix avec moi-même, c'est ne plus avoir de rancœur, de culpabilité ou de colère sur le parcours que j'ai vécu. C'est avoir une sagesse bienveillante pour moi-même et par rapport à la vie en général. C'est rencontrer des personnes qui m'ont fait du mal sans ressentir de peur, de tristesse ou d'envie de vengeance. Je ne sais pas encore s'il y a du pardon, mais le mal-être n'est plus là.

L'ouverture de conscience, elle se fait aussi à partir du coeur. C'est une ouverture sur une autre perception de la vie et de soi. A partir du moment où la bulle dans laquelle on avait tendance à vivre éclate, c'est la vie dans son ensemble qui a un autre éclat.