Week-end de retraite - Reconnexion à Soi - avril 2027
sam. 24 avr.
|Le Gîte de Treyvaux
Comment garder son équilibre dans le changement ? Deux jours pour se reconnecter à soi, repartir avec une autre perception de ses besoins et des outils pour garder sa sérénité dans les moments instables de la vie.
Heure et lieu
24 avr. 2027, 09:00 – 25 avr. 2027, 16:30
Le Gîte de Treyvaux, Chemin de Treyvaux 3, 2014 Bôle
À propos de l'événement
Comment garder son équilibre dans le changement ?
Deux jours pour se reconnecter à soi, repartir avec une autre perception de ses besoins et des outils pour garder sa sérénité dans les moments instables de la vie.
Dans un magnifique lieu qui surplombe le lac de Neuchâtel, une énergie propice à un retour à soi.
Au programme - sous réserve de modification :
Définition d'une intention personnelle
Activités de retour au corps avec la respiration, la méditation et le yoga doux accessible à tous : hatha yoga, yin yoga et nidra yoga