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Hatha yoga en conscience
jeu. 14 nov.
|c/o Libre d'Oser
Retrouver la conscience de son corps à travers des exercices de respiration, des postures simples de hatha yoga et terminer par une méditation avec les bols chantants
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Heure et lieu
14 nov. 2024, 19:00 – 20:15
c/o Libre d'Oser, Chem. de la Brume 2, 1110 Morges, Suisse
À propos de l'événement
Le hatha yoga vise à calmer le mental, à…
Pour toutes les personnes qui ont envie de retrouver…
: asanas en toute conscience / pranayamas / méditatio…
Le matériel est mis à disposition.
En petit groupe (4 personnes) En individuel sur demande
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