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Hatha yoga en conscience

ven. 08 nov.

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c/o Libre d'Oser

Retrouver la conscience de son corps à travers des exercices de respiration, des postures simples de hatha yoga et terminer par une méditation avec les bols chantants

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Hatha yoga en conscience
Hatha yoga en conscience

Heure et lieu

08 nov. 2024, 08:00 – 9:15

c/o Libre d'Oser, Chem. de la Brume 2, 1110 Morges, Suisse

À propos de l'événement

Le hatha yoga vise à calmer le mental, à…

Pour toutes les personnes qui ont envie de retrouver…

: asanas en toute conscience / pranayamas / méditatio…

Le matériel est mis à disposition.

En petit groupe (4 personnes) En individuel sur demande

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