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Retraite Le corps en éveil au printemps - Hôtel Balance VS
ven. 13 mars
|Salvan
L'impact de l'énergie du printemps sur le corps selon l'ayurveda et votre constitution
Heure et lieu
13 mars 2026, 14:00 – 15 mars 2026, 14:00
Salvan, Ch. du Dailley 3, 1922 Les Granges, Suisse
À propos de l'événement
Comprendre et accueillir l'énergie du printemps : un espace temps pour se découvrir et mettre son corps en mouvement de façon adaptée à ses propres besoins.
Le corps en éveil
Atelier AYURVEDA : l'impact de l'énergie du printemps sur le corps selon l'ayurveda et votre constitution (avec support écrit)
Yoga - yin et hatha en douceur, méditation et pranayama
Relaxation avec les bols chantants
Marche en silence et/ou exercices de pleine conscience
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